Salário para o cargo de Maratonista
Atletas profissionais > CBO 3771-40

Maratonista - Descrição, atividades e funções do cargo

Tomam parte como profissionais em competições e provas esportivas. Participam, individualmente ou coletivamente, de competições esportivas, em caráter profissional.

Categorias profissionais do cargo

  • Técnicos de nível médio
    • Técnicos em nivel médio dos serviços culturais, das comunicações e dos desportos
      • Atletas, desportistas
        • Atletas profissionais

Cargos relacionados:




Principais locais de trabalho

Atletas profissionais os profissionais trabalham em clubes, agremiações esportivas, academias, órgãos da administração pública afetos aos esportes, no ensino etc. Não há regras comuns para todas as modalidades de esporte. Para obterem a profissionalização seguem, regras específicas das agremiações esportivas a que se vinculam, construindo, portanto, trajetórias diferenciadas, baseadas em diferentes combinações entre tempo de exercício do esporte, participação em jogos e eventos, premiações etc. A maioria trabalha como autônomo, em horários irregulares. Em algumas atividades, alguns profissionais podem estar submetidos a condições especiais de trabalho, como pressão psicológica, ruído intenso e altas temperaturas, bem como permanecer por longos períodos em posições desconfortáveis.


O que é preciso para trabalhar na área dos Atletas profissionais

A escolaridade formal não é pré-condição para o exercício das ocupações desta família. A formação prática dos atletas profissionais pode se dar tanto por meio de treinos e exercícios realizados individual e/ou coletivamente, em geral, com a supervisão de treinadores ou técnicos, como por meio de participação em provas, competições, jogos e certames. Os cargos listados nesta família ocupacional, demandam formação profissional para efeitos do cálculo do número de aprendizes a serem contratados pelos estabelecimentos.


Funções e atividades do Maratonista

Atletas profissionais devem:

  • desenvolver estratégias e táticas para a competição;
  • demonstrar competências pessoais;
  • preparar-se psicologicamente para competições;
  • preparar o físico para as competições;
  • definir metas e objetivos de carreira na modalidade;
  • manter o preparo nutricional;
  • conhecer regras e regulamentos do desporto;
  • atualizar o preparo técnico;
  • participar de competições desportivas oficiais;

Atividades

  • treinar sob pressão psicológica;
  • manter autoconfiança;
  • fazer inscrição em tempo hábil;
  • ter espírito de liderança;
  • manter o equilíbrio emocional;
  • analisar o comportamento do adversário;
  • treinar respiração;
  • fixar metas de resultados para curto, médio e longo prazo;
  • participar de programas de intercâmbio;
  • praticar treinamento de agilidade;
  • buscar incentivos e patrocínios;
  • simular jogadas em treinamento;
  • controlar o peso;
  • manter autoestima;
  • atualizar-se periodicamente;
  • ser ético;
  • analisar as condições físicas e climáticas do local da competição;
  • planejar cronograma de treinamento;
  • respeitar técnico, árbitros e atletas;
  • cumprir os horários pré-determinados pela comissão organizadora;
  • analisar o calendário de competição da modalidade;
  • praticar treinamento de explosão;
  • conhecer as penalidades da modalidade;
  • adequar-se ao estilo de vida exigido pela profissão;
  • praticar treinamento de velocidade;
  • enviar implemento para aferição;
  • treinar concentração;
  • submeter-se à pesagem oficial;
  • desenvolver os meios específicos para execução da estratégia;
  • praticar treinamento de força;
  • definir as competições alvo;
  • seguir o programa nutricional fixado pelo nutricionista;
  • participar de torneios e competições não oficiais;
  • analisar tecnicamente o adversário;
  • definir o estilo de competição próprio;
  • diagnosticar as deficiências técnicas;
  • analisar os obstáculos naturais do local da competição;
  • utilizar as regras;
  • seguir as instruções técnicas atualizadas;
  • conhecer o regulamento da competição;
  • ter seriedade;
  • praticar exercícios de resistência muscular;
  • ter garra;
  • treinar visualização;
  • periodizar o treinamento;
  • preparar-se psicologicamente para as competições;
  • explorar o melhor posicionamento para atuação dentro da área de competição;
  • praticar treinamento físico específico da modalidade;
  • dominar o idioma português;
  • ter humildade;
  • treinar com assiduidade;
  • consultar nutricionista;
  • treinar relaxamento;
  • trabalhar em equipe;
  • corrigir as deficiências técnicas;
  • participar de programas sociais;
  • tomar decisões;
  • utilizar implementos específicos da modalidade;
  • anular os pontos fortes do adversário;
  • ser determinado;
  • repor líquido durante e após treinamento e competição;
  • ser sociável;
  • submeter-se a avaliação física e médica;
  • seguir programa de preparação física com orientação profissional;
  • conhecer a pontuação da modalidade;
  • acompanhar eventos esportivos de alto nível;
  • ter capacidade de lidar com a derrota;
  • manter boa relação com os meios de comunicação;
  • praticar treinamento de reflexo;
  • evitar a ingestão de substâncias prejudiciais à prática desportiva;
  • respeitar as regras;
  • ser dedicado;
  • praticar treinamento de flexibilidade;
  • submeter-se a exames específicos para identificar carências de minerais e vitaminas;
  • submeter-se a acompanhamento do psicólogo esportivo;
  • preparar-se para reagir às situações adversas;
  • explorar os pontos fracos do adversário;
  • ter perseverança;
  • conhecer o local da competição;
  • treinar memorização;
  • participar de cursos e palestras da modalidade esportiva;
  • conhecer o tipo de piso do local da competição;
  • submeter-se a avaliação psicológica;
  • simular situações de jogos e competições;
  • usar o material esportivo adequado às características do local da competição;
  • ser disciplinado;
  • usar o material adequado à modalidade esportiva;
  • praticar os fundamentos técnicos da modalidade desportiva;
  • ser filiado às entidades responsáveis pela modalidade esportiva (conf., feder., associações.);


Setores que mais contratam Maratonista no mercado de trabalho

  • Atividades de condicionamento físico




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